FreshAirFit – Porridge

Ihr braucht:

  • Haferflocken
  • Birnen
  • getrocknete Trauben
  • Heidelbeeren
  • Bananen
  • Zitronenabrieb
  • Zimt
  • “Alles Liebe” Gew├╝rz von Sonnentor
  • Honig
  • Hafer-/Mandel-/Sojamilch
  • Mandeln/ Haseln├╝sse

Obst St├╝ckeln und mit Haferflocken, Zimt, Gew├╝rzen, Zitronenabrieb und dem Honig vermischen. Milchsubstitut dazugeben. N├╝sse und Mandeln anr├Âsten und dar├╝bergeben. Mit Bananen und Heidelbeeren dekorieren. Zum Schluss noch ein paar Gew├╝rzbl├╝ten und Kokosraspeln dar├╝ber geben.

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