Hi ich bin Freddy!
Um den Anforderungen des Alltags und verschiedenster Sportarten gewappnet zu sein, bin ich der Auffassung, dass Training ganzheitlich und funktional sein muss! In meiner langjährigen Arbeit als Trainer in Vereinen, Lehrkraft an Schulen und durch das Sportstudium habe ich gelernt, diese Trainingsphilosophie an das jeweilige Publikum anzupassen. Jeder soll Verbesserungen für seinen Alltag und dessen Anforderungen aus unseren Trainings ziehen können! In den Kursen Power&Strength und HIIT (High intensity intervall training) könnt ihr euch davon überzeugen 😜
Kommt vorbei, ich freu mich auf euch!

#feelfresh & #getfit