Dein Personal Coach Matthias sagt:

Come around and get moving!
Euch erwarten noch unbekannte Bewegungen und Flows mit jeder Menge Spaß und Schweiß.

Wenn ein neues Bewegungsmuster vom Körper abgefragt wird, ist die Ansteuerung der Muskulatur für das Gehirn eine Herausforderung. Wenn dieses Bewegungsmuster ein komplexer, multidimensionaler Bewegungsablauf ist, hat das Gehirn keine freien Kapazitäten mehr um über Alltagsprobleme nachzudenken.