DEIN TRAININGSPLAN
| Uhrzeit | Training | Coach | Ort | Anmelden | Level |
|---|---|---|---|---|---|
| Montag 19 - 20 Uhr | deepWork | Katja | Gym Jäckstraße | Anmelden | Basic |
| Dienstag 18:30 - 19:30 Uhr | Call me Tabata | Simon | Hain | Anmelden | Intermediate |
| Mittwoch 18:30 - 19:30 Uhr | Lauf Seminar | Felix | wechselnde Orte | Anmeldung per Mail: getfit@freshairfit.de | Intermediate |
| Donnerstag 18:30 - 19:30 Uhr | Strength and Power | Simon | Markusplatz | Anmelden | Professional |
| Freitag (ungerade KW) 18:00 - 18:45 Uhr | Sling Trainer Workout | Markus | Gym Physio Elements | Anmelden | Basic |
| Freitag (ungerade KW) 18:45 - 19:30 Uhr | Sling Trainer Workout | Markus | Gym Physio Elements | Anmelden | Professional |
| Freitag (gerade KW) 18:00 - 18:45 Uhr | Penalty Box Workout | Markus | Hain | Anmelden | Intermediate |
| Samstag 10:00 - 11:15 Uhr | Sunrise Yoga | Sonja | Yogastudio Veganamaste | Anmelden | Basic |
| Sonntag 10 -11 Uhr | Body Weight Sunday | Markus | Canisius Gym | Anmelden | Basic |
JETZT PROBETRAINING VEREINBAREN
*Bei schlechtem Wetter:
Hain: Bei schlechtem Wetter trainieren wir unter der Münchner-Ring-Brücke, direkt neben dem Hainparkplatz (Ecke Hainstraße/Heinrichsdamm).
Erba: Bei schlechtem Wetter trainieren wir unter der Europabrücke (auf der Erba-Seite).
Die Teilnehmer werden per SMS (bzw. Mail) vorab benachrichtigt.
**Level:
Grundsätzlich kann Jeder bei allen Trainings teilnehmen, da unsere Coaches differenziert auf jeden individuell eingehen. Das Level gibt lediglich einen Richtwert vor.
***Fragen:
Bei Fragen einfach eine kurze Mail an getfit@freshairfit.de