Liebe Mitglieder und Interessenten, aufgrund des lockdowns finden im November nur ONLINE-WORKOUTS statt. In Kooperation mit FRESH AIR FIT FÜRTH und CAMA MOVES haben wir für Euch ein hochwertiges und abwechslungsreiches Programm gebastelt. Wir freuen uns auf die Online-Workouts mit Euch!
Den aktuellen Trainingsplan für den November findet ihr hier.
| Uhrzeit | Training | Coach | Ort | Anmelden | Level |
|---|---|---|---|---|---|
| Montag 19:00 - 20:00 Uhr | Strength and Power | Simon | Markusplatz | Anmelden | Professional |
| Dienstag 18:15 - 19:15 Uhr | Pilates | Katja | Gym Jäckstraße | Anmelden | Basic |
| Dienstag 19:30 - 20:30 Uhr | deepWork | Katja | Gym Jäckstraße | Anmelden | Intermediate |
| Mittwoch 18:45 - 19:30 Uhr | HIIT | Markus | Erba | Anmelden | Intermediate |
| Donnerstag 18:30 - 19:30 Uhr | HYROX | Simon | Erba | Anmelden | Intermediate/Professional |
| Freitag 18:00 - 19:00 Uhr | Call me Tabata | Markus | Hain | Anmelden | Intermediate/Professional |
| Samstag 09:00 - 10:00 Uhr | Sunrise Yoga | Vera/Valerie | Yogastudio Veganamaste | Anmelden | All Levels |
| Samstag 10:00 - 11:00 Uhr | Sunrise Yoga | Vera/Valerie | Yogastudio Veganamaste | Anmelden | All Levels |
| Sonntag 09:00 - 09:45 Uhr | Core Extreme Workout | Simon | Canisiushalle | Anmelden | Professional |
| Sonntag 10:00 - 11:00 Uhr | Bodyweight Sunday | Simon | Canisiushalle | Anmelden | Basic |
| Uhrzeit | Training | Coach | Ort | Anmelden | Level |
|---|---|---|---|---|---|
| Montag 18:30 - 19:30 Uhr | HIIT | Freddy | 7 Bogenbrücke | Anmelden | Intermediate |
| Dienstag 18:30 - 19:15 Uhr | Run & Gun | Zacharias | Stadtpark | Anmelden | Intermediate |
| Mittwoch 18:30 - 19:15 Uhr | Workshop Specials | ||||
| Donnerstag 19:00 - 20:00 Uhr | Core & Stability | Zacharias / Freddy | ProActive Physiostudio | Anmelden | Basic |
| Freitag 16:30 - 17:30 Uhr | Trail Running | Zacharias | Stadtwald Fürth | Anmelden | Basic |
| Freitag 17:30 - 18:30 Uhr | Call me Tabata | Julia | Zusammenfluss | Anmelden | Basic |
| Samstag 10:00 - 11:00 Uhr | Yoga Flow | Alex / Momo | Lebenslauf - Yoga Studio | Anmelden | Basic |
JETZT PROBETRAINING VEREINBAREN
*Bei schlechtem Wetter:
Hain: Bei schlechtem Wetter trainieren wir unter der Münchner-Ring-Brücke, direkt neben dem Hainparkplatz (Ecke Hainstraße/Heinrichsdamm).
Erba: Bei schlechtem Wetter trainieren wir unter der Europabrücke (auf der Erba-Seite).
Die Teilnehmer werden per SMS (bzw. Mail) vorab benachrichtigt.
**Level:
Grundsätzlich kann Jeder bei allen Trainings teilnehmen, da unsere Coaches differenziert auf jeden individuell eingehen. Das Level gibt lediglich einen Richtwert vor.
***Fragen:
Bei Fragen einfach eine kurze Mail an getfit@freshairfit.de
JETZT PROBETRAINING VEREINBAREN
*Bei schlechtem Wetter Fürth:
Südstadt Park und Siebenbogenbrücke: Bei schlechtem Wetter trainieren wir unter der Siebenbogenbrücke.
Stadtpark und Zusammenfluss: Bei schlechtem Wetter trainieren wir unter der Ludwigbrücke.
Die Teilnehmer werden per SMS (bzw. Mail) vorab benachrichtigt.
**Level:
Grundsätzlich kann Jeder bei allen Trainings teilnehmen, da unsere Coaches differenziert auf jeden individuell eingehen. Das Level gibt lediglich einen Richtwert vor.
***Fragen:
Bei Fragen einfach eine kurze Mail an getfit@freshairfit-fuerth.de